皆さんの一日の行動の中では、 座っている事が多いでしょうか？ それとも立っている事の方が多いでしょうか？ 座っていても立っていても、 同じ姿勢で長時間居続けることって結構困難ですよね？ ちょっとキツイなぁ～と感じた時には自分で調整するんじゃない…